红豆和大豆用清水泡发6小时以上，然后冲冼干净，滤干水分；
豆浆机倒入适量的水，选择相应的程序——湿豆或者五谷豆浆，按下按钮开始煮制，时间大约在15分钟左右；
豆浆煮好后，倒入滤杯滤去豆渣，加入适量的糖搅拌均匀即可饮用了
《2》
食材清单
黄豆 10克 、 红豆 10克 、 红枣 4颗 、 花生 10克 、 红糖 2块
烹饪步骤
1/7
准备好食材
2/7
红枣去骨，全部食材清洗干净
3/7
倒入破壁机中
4/7
倒入300毫升清水
5/7
盖上盖子
6/7
开启豆浆功能，自动加热，23分钟完成，可以不用过筛，渣真的很少很少
最后一步
非常有营养的豆浆，内容养颜
小贴士
食材根据自己喜好增减，我的食材打出来浓稠度适中，不稠不稀，正好合我胃口❗️
