女生体脂率14 是什么样子的

女生体脂率14%是非常低的。

1. 因为女性体脂率的正常范围较宽，成年女性理想的体脂率在21%至35%之间，14%的体脂率明显低于正常范围。

2. 这个体脂率通常只会出现在竞技型运动员身上，具有较低的脂肪含量和较高的肌肉含量，通常是因为进行了大量的运动和严格的饮食计划。

同时，低体脂率可能会导致身体营养不良、内分泌紊乱等问题，因此不建议一般人追求这个极低的体脂率。