袁抗，洪州南昌人，字立之。举进士。调阳朔主簿。荐补桂州司法参军。累迁国子博士、知南安军，擢广南东路提点刑狱。为益州路转运使，时三司岁市上供绫锦、鹿胎万二千匹，乃奏称蜀民困惫，得蠲其数之半。除江淮发运使，召为三司盐铁副使，因御史劾，罢知宣州。累官至光禄少卿，分司南京，改少府监卒。喜藏书，多至万卷，江西士大夫家鲜有及之者。